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AI 图片编辑提示词实测：换背景、重打光与身份保持
用固定参考图测试换背景、人像重打光和产品材质替换，并分别在 Banana Pro、GPT Image 2 与 Midjourney V8.2 上单次运行。
先说结论
好用的 AI 图片编辑提示词，不是一段缩小版艺术指导，而是一份变更合同：先声明参考图是事实来源，逐项列出不能动的内容，只允许一个明确变化，再封住代价最高的漂移路径。
2026 年 9 月 3 日，我们用两张固定参考图测试了三个任务：只换人像背景、只重打人像光线、只改瓶身材质且保留标签原文。同一张参考图与同一条英文提示词，分别交给 Nano Banana Pro、GPT Image 2 与 Midjourney V8.2。
| 受控编辑任务 | Nano Banana Pro | GPT Image 2 | Midjourney V8.2 | 本轮表现最好 |
|---|---|---|---|---|
| 替换人像背景 | 5/5 | 5/5 | 2/5 | Banana Pro / GPT Image 并列 |
| 只改变人像光线 | 4/5 | 5/5 | 2/5 | GPT Image |
| 换瓶身材质、保留标签 | 5/5 | 4/5 | 2/5 | Banana Pro |
评分刻意保持简单：1 分代表编辑失败，3 分代表有明显问题但仍可能可用，5 分代表完成指定变化，同时守住关键不变量。 这是对下方 9 张成片的视觉编辑评分，不是模型成功率，更不是永久成绩单。
结论只属于这轮任务
三条提示词、每条路线只接受一张成片，足够暴露明显漂移，却远远不够估算可靠性。本文能站得住的结论只有：在这一轮里，Nano Banana Pro 与 GPT Image 做外科手术式编辑，比展示出来的 Midjourney 结果更稳；前两者又分别赢了不同任务。
如果想看不带参考图的基准，可对照同一提示词、三个模型实测。编辑更难，因为好结果不只要满足新要求，还得克制住「顺手把原图重做一遍」的冲动。
方法与复现信息
本次证据运行 ID 为 20260903t075235z-514b0ccedd，清单哈希为 514b0cceddd25b65aff20462573dae0f5b7e19a2f0efcdd37c60c10f591783f7。计划中的 9 张展示资产全部完成。
| 变量 | 固定值 |
|---|---|
| 提示词 | 同一组三个模型收到完全相同的英文文本 |
| 参考图 | 同一项编辑使用完全相同的 1200 × 1600 WebP 输入 |
| 画幅 | 3:4 |
| Nano Banana Pro 路线 | APIMart gemini-3-pro-image-preview，1K |
| GPT Image 路线 | APIMart gpt-image-2-official，1K、中等质量、不透明背景 |
| Midjourney 路线 | APIMart Midjourney --v 8.2，relax 模式 |
| 选图规则 | 自动接受每条路线返回的第一个图片 URL，不为画质重跑、不人工挑图 |
| 展示标准化 | 不裁切，按比例放入 1200 × 1600 画布，以 WebP quality 88 保存 |
下面是两张固定、虚构的参考图。人像哈希为 3f5e68146bca7f0bd44be8e4bebb5b366b30890c989306fd52a600dfe082f162；产品图哈希为 38ca351b8d248ba8c204eb10ff68585a053fec59071d11595cf8186528409533。
有一个供应商事件必须披露。Midjourney 重打光任务的第一次提交进入了已确认的终态失败，明确费用为零，也没有产出候选图。运行器归档该回执后，执行了一次可审计的重新提交；下方展示的是重提任务返回的第一个 URL。这不是为了画质抽第二次卡。另一次中断发生在 Midjourney 背景任务：供应商任务已经接受，下载时本地出现 fetch failed，随后从同一个任务恢复取回图片，没有再次提交。
Midjourney 响应暴露 4 个候选 URL，运行器自动取第一个；另外两条路线各暴露 1 个。由于整轮包含不同服务机制、一次恢复下载和一次终态零费用重提，本文不把延迟与运行可靠性计入评分或排名。
提示词结构：保留、改变、禁止
三条实测提示词都遵守同一份变更合同：
- 保留——枚举身份、几何形状、裁切、文字、与材质无关的轮廓等不变量。
- 只改变——只放行一个背景、光线或材质变化。
- 禁止——挡住美化、加道具、添文字、重塑脸型等常见捷径。
✕ 开放式重绘
把这张人像改暖一点，放到更好看的地方✓ 有边界的编辑合同
编辑所提供的人像。严格保留身份、表情、头发、衣服、身体比例、裁切和相机透视。只改变光线：相机左侧为暖色方向光，右侧为柔和冷色补光。不要重塑脸部、磨皮、换衣、添加物体或改变背景几何。顺序很重要。先写参考图权威与不变量，再写新的视觉效果，模型才不容易把上传图片降级成「仅供灵感」。完整提示词工程指南讲的是同一逻辑在纯文字生图里的用法；角色一致性指南则会继续拆身份锚点。
极简白底高端产品工业图鉴
Nano Banana Pro提示词▾
{
"reference": {
"type": "图像",
"usage": "将上传的图像作为唯一真实来源。不要提前假设产品类别。"
},
"scene": {
"description": "极简、高端的产品展示布局，灵感源自高端工业设计与产品文档。",
"background": "纯白色、干净、无干扰"
},
"layout": {
"top_left": {
"content": "品牌名称",
"style": "现代无衬线字体、低调、优雅"
},
"left_column": {
"content": "多个辅助产品视图",
"views": ["主要正面或主视图", "次要侧面视图", "备用角度或后视图", "如适用，细节或顶视图"],
"arrangement": "垂直堆叠、均匀间距、对齐"
},
"right_section": {
"content": "主要英雄产品渲染",
"style": "大型、主导、照片级真实",
"lighting": "柔和工作室灯光",
"materials": "与上传产品视觉一致的材料"
}
},
"visual_style": {
"aesthetic": "斯堪的纳维亚、现代、工业文档",
"mood": "平静、精确、专业",
"color_palette": "中性且克制"
},
"rendering": {
"quality": "超高分辨率",
"shadows": "柔和且真实",
"accuracy": "精确比例与几何保真度"
}
}测试一：只替换人像背景
原始提示词（未翻译、未改写）
Edit the supplied portrait reference. Preserve the adult subject's exact identity, face shape, skin texture, expression, gaze, hair, charcoal knit top, body proportions, crop, and camera perspective. Replace only the plain background with a softly out-of-focus pale sage plaster wall and a single diffused window-shadow shape. Keep the existing neutral daylight direction and realistic edge detail around the hair. Do not beautify, change age, alter facial features, add jewelry, add text, add logos, or introduce another person.
Nano Banana Pro 与 GPT Image 都完成了很「无聊」的工作——在编辑里，无聊是夸奖。脸型、眼距、表情、顺直及肩发、炭灰上衣、身体比例和正面裁切都贴近原图；两者只加入浅鼠尾草色墙面与一块柔和窗影，发丝边缘也没有变成生硬抠图。
Midjourney 的结果是一张漂亮人像，却不是一次外科手术式编辑。头发变得蓬松卷曲，五官比例移动，皮肤被美化，景别也明显收紧。它解决了「给我一张鼠尾草色墙前的人像」，却没守住更重要的一句：必须是这个人、这个取景。
测试二：只重打光，不重造人
原始提示词（未翻译、未改写）
Relight the supplied portrait reference as a natural late-afternoon window portrait while preserving the adult subject's exact identity, expression, gaze, hairstyle, charcoal knit top, background geometry, body proportions, crop, and camera perspective. Introduce warm directional light from camera left, a soft cool fill from camera right, realistic catchlights, protected skin highlights, and believable shadow transitions. Change lighting and color response only. Do not smooth the skin, reshape the face, change clothing, add objects, add text, add logos, or introduce another person.
GPT Image 给出了最字面的「只改光」。参考图里的脸、放松嘴角、视线、发际线、上衣、身体比例与裁切基本不动，暖光从画面左侧进入，右侧保留更冷、更安静的补光，背景几何也接近原样。
Nano Banana Pro 把人物与取景守得足够好，但把「自然的傍晚光」解释成一束更硬的光，脸与躯干上的明暗分界更锐利。因此它是 4/5 的强结果，而不是失败。
Midjourney 的傍晚光本身颇漂亮，却重新造了人物：脸型收窄、头发向后扎起、镜头明显推近，原图的身体取景也丢掉大半。当任务明确说「只改变光线」时，光打得再好也不能抵消身份损失。这里的 2 分只评价展示出来的重提成片，不评价此前的零费用终态失败。
独立摇滚酷女孩闪光写真
Nano Banana Pro提示词▾
{
"portrait_prompt": {
"subject": "基于<用户肖像>，一位年轻女性，拥有蓬松凌乱的长发，穿着黑色运动短款上衣配白色滚边和配套黑色短裤，白色中筒袜。她坐在高高的深色木质柜台或钢琴顶上。她的姿势随意而前卫，身体前倾，一只手靠近嘴边，轻轻咬着手指，以慵懒漫不经心的表情直视镜头。手腕上戴着银手链。背景包括贴有复古海报的白墙和棕色木百叶窗。前景细节包括电吉他的琴颈、一罐曲奇饼干和酒瓶",
"composition": "全身照，35mm焦距，略低角度以强调腿部长度，主体锐利对焦配硬闪光衰减，凌乱但平衡的构图",
"camera_angle": "相对于坐姿主体的平视角度，从地板略低角度，中距离",
"lighting": "直接机顶闪光摄影，硬光在主体身后墙壁上产生锐利投影，高对比度，让人联想到90年代傻瓜相机美学，无柔光",
"color_palette": "复古胶片美学，Kodak Gold 200模拟，木百叶窗和家具的暖色调与冷白闪光灯形成对比，深黑色，略带颗粒感纹理，低保真独立氛围",
"mood": "独立颓废风，随拍，叛逆，酷女孩美学，原始真实，Y2K复古时尚编辑，快照风格",
"negative_prompt": "柔光，影棚灯光，虚化，专业影棚肖像，磨皮，3D渲染，卡通，插画，变形手部，缺失吉他弦，漂浮物体，解剖错误，僵硬姿势，过度处理，HDR"
}
}
橙墨镜选择性色彩肖像
Nano Banana Pro提示词▾
一张工作室风格的特写编辑肖像，主体面部轮廓分明，有着轻微不完美的自然皮肤纹理。主体穿着剪裁利落、线条干净的黑色高领毛衣，外搭高领黑色外套，呈现极简当代时尚风格。 主体佩戴半透明橙色醋酸纤维墨镜——矩形框架带柔和圆角边缘，光泽饰面，琥珀色渐变镜片——作为画面中唯一的彩色元素。 色彩概念：选择性色彩摄影——单色黑白图像，只有墨镜呈现鲜艳橙色。 氛围沉稳自信，表情严肃，直视镜头。 灯光为柔和正面工作室光，带轻柔阴影，均匀肤色，电影级对比度，可见自然皮肤纹理。使用专业人像相机拍摄，f/2.0，ISO 100，1/125s。高分辨率，面部超锐对焦。 风格：编辑级奢华时尚肖像，照片级真实，专业工作室摄影，无插画，无绘画效果。
需要更精确的光线词汇，可以继续看光线关键词指南与相机参数提示词指南。
测试三：改变材质，但保住包装文字
原始提示词（未翻译、未改写）
Edit the supplied fictional hand-cream pack shot. Change only the amber bottle material to translucent frosted sage-green glass while preserving the bottle silhouette, black pump, white label shape, centered composition, camera angle, shadows, background, and photographic realism. The label must still read exactly "MORI", "HAND CREAM", and "50 ML" with the same spelling, capitalization, order, and clean black lettering. Do not add any other readable text, logo, symbol, prop, hand, or brand mark.
Nano Banana Pro 最完整地执行了整份合同：琥珀色变为半透明磨砂鼠尾草绿；瓶身轮廓、黑色泵头、白标签、居中产品图逻辑与背景都接近原图；MORI、HAND CREAM、50 ML 三行完全正确。
GPT Image 同样把瓶身改为磨砂鼠尾草绿，也逐字保住三行标签。它的瓶体和渲染比原图多了一些轻微变化，因此落在 4/5，但经过正常视觉质检后仍是可用的商业编辑。
Midjourney 的失败最有教学价值：MORI、HAND CREAM、50 ML 一个字都没错，瓶身却仍是琥珀棕色；它把背景调成了鼠尾草绿，还重新布置了产品光线。这说明文字完美也可能整项失败——该变的像素变错了地方。
可直接复用的 AI 图片编辑模板
复制下面的结构，再把每个方括号替换成肉眼可核对的内容：
编辑所提供的[人像/产品/场景]参考图，并把它视为事实来源。
严格保留：
- [身份、面部几何、表情、头发]
- [物体轮廓、标签形状、可读文字]
- [裁切、相机角度、透视、背景几何]
只改变：
- [一个背景、光线、材质、颜色或服装变量]
- [变化开始与结束的边界]
验收条件：
- [精确文字、数量、颜色、方向或材质]
禁止：
- [美化、重塑、重新裁切、加道具、加文字、加 Logo、改变未指定区域]
这套模板有用，是因为它给变化画了一条边界。「帮我变好看」无法区分改善与破坏；「只改变琥珀色玻璃」可以。要做更长的视觉序列，也可以沿用多格图片指南里的不变量/变量拆分。
出图后，按这个顺序验收
看到要求的变化出现，并不代表编辑已经成功。请把成片与原图并排，按下面顺序检查：
- 身份或产品几何——脸型、发际线、瓶身轮廓、泵头、标签边界。
- 裁切与透视——脸依然像，但镜头被推近，也不是同一次编辑。
- 不该动的区域——重打光时的背景、改脸时的衣服、换材质时的文字。
- 精确文字——拼写、大小写、标点、行序与额外文案。
- 指定变化本身——模型真的改了正确区域，还是只给周围环境换色？
最后一项会抓住 Midjourney 的瓶子：鼠尾草绿场景不等于鼠尾草绿瓶身；前两项则会抓住两张 Midjourney 人像。严格验收比再堆一段漂亮形容词更值钱。
若要在更多任务里选模型，可以先看当前的 AI 生图工具对比，再从 Nano Banana 提示词、GPT Image 提示词或 Midjourney 提示词研究真实任务结构，最后把自己的参考图放进 LocalBanana复跑。
常见问题
AI 图片编辑提示词怎么写最好？
先把上传图片声明为事实来源，列全不能改变的项目，只放行一个变化，给出可见验收条件，最后写明禁止项。「保留 X、只改变 Y、不得影响 Z」通常比一大段氛围描述更可靠。
这次 AI 图片编辑实测里哪个模型最好？
没有一个模型包揽全部任务。Nano Banana Pro 与 GPT Image 在背景替换上并列；GPT Image 赢了重打光；Nano Banana Pro 赢了材质与标签任务。Midjourney 的三张展示结果都更低，因为它改变了身份，或没有完成指定材质变化。这些结论只适用于这轮注明日期的单次测试。
换背景或重打光时，怎么保住同一张脸？
把身份约束放在最前面，并写成具体清单：脸型、表情、视线、头发、皮肤质感、衣服、比例、裁切与透视。随后明确写「只替换背景」或「只改变光线和色彩响应」，再禁止美化、重塑脸部、重裁切和新增配件。
编辑产品图时，怎么保留包装文字？
把每行必保文字放进引号，并要求拼写、大小写与顺序完全一致，同时禁止其他可读文字。文字和指定变化要分开验收：本轮就有一张图把完整标签全保住，却没有完成瓶身材质修改。
Midjourney 的重新提交算不算挑图？
不算。第一次重打光任务进入可确认的终态失败，明确费用为零，也没有任何候选成片；随后只执行一次审计留痕的重新提交，并接受它返回的第一个 URL。由于这条异常路径与其他任务并不等价，本文不比较延迟或运行可靠性。
